经典之所以成为经典，是因为大家都觉得它好，经得起时间的考验。下面就是小编整理的经典内容，赞美跑步女人的话，让我们一起来欣赏经典吧。

　　赞美跑步女人的话 1

　　1、奔跑是追求，漫步是享受，时而奔跑，时而漫步，这才是人生的节奏。

　　2、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　3、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

　　4、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

　　5、女人的美是流动的，易变的，长得漂亮是优势，活得漂亮才是让人赞叹的本事。再美的容貌也如天空中那颗转瞬易逝的流星，刹那绚烂却无法留住长久。女人唯有活出种精神，炼成种品位，绽放份光亮夺目的精彩，才能洗练出种超凡脱俗的美，凝住永恒，于青草依依的在水方，衣袂飘飘绝代风华。

　　6、要有几个死党，独自人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。

　　7、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

　　8、在无路的旅途上奔跑，将流光抛至身后。

　　9、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

　　10、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。

　　11、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

　　12、我自己是女人，我会比别人更懂得女人的缺点，但我更懂得女人的痛苦。

　　13、次只爱个人。

　　14、从我学会奔跑那一刻起，我就开始不停地向前奔跑，因为我不敢回头，怕回头看见的，是你眼角的失望。

　　15、黑夜就是从很远的地方奔跑着回来，每一天都会奔跑的更远。灰白色枯草，摇晃着小路。

　　16、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

　　17、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

　　18、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

　　19、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会勒死他的。

　　20、最少拥有个以上可供不同颜色款式衣服搭配的包，双以上的鞋子。(拖鞋不包括)

　　赞美跑步女人的话 2

　　21、行是知之始，知是行之成。——陶行知

　　22、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

　　23、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

　　24、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

　　25、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

　　26、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

　　27、我们不停地奔跑，却不停地受伤，于是我们停下脚步，却发现，我们还是适合奔跑!

　　28、上帝会偏爱那些勇敢的、多情的、始终坚定的人，你不要怀疑不要犹豫，只要攥紧梦想勇敢奔跑，总有一天会看到绿洲。

　　29、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　30、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

　　31、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

　　32、要学会夸女人漂亮，如果她不漂亮就夸她有气质，如果她既不漂亮也没有气质就夸她善良。

　　33、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

　　34、一个追着太阳奔跑的人是不会输在路上的人，你可以哭泣但不可以忘记奔跑。

　　35、我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬;我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。

　　36、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

　　37、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

　　38、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

　　39、个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。

　　40、善良的女人，才懂得为自己留条后路，不把事情做绝。

　　赞美跑步女人的话 3

　　41、让心简单，让心透明，让心轻松。

　　42、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　43、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

　　44、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

　　45、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

　　46、再郁闷也不要去泡酒吧。个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

　　47、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。

　　48、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

　　49、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　　50、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。

　　51、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

　　52、只有做强势的女人，才能拥有强势的命运!

　　53、要有喝下午茶阅读书本听音乐的习惯。

　　54、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

　　55、我不停的奔跑，不停的奔跑，可是我还是追不上你，因为你始终不肯停下来等我一下。

　　56、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

　　57、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

　　58、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

　　59、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会勒死他的。

　　60、女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。

　　赞美跑步女人的话 4

　　61、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

　　62、我们在忙碌中奔跑，在奔跑中忘记一切，而我们等待，追求的幸福是否真在等待的终点!

　　63、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

　　64、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

　　65、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

　　66、自信的女人，不同于自负的女人。自负的女人，或者容貌出众，或者才华杰出，或者家财万贯，或者权倾时。而自信的女人，可能无所有。然而，这两者的区别却又如此明显。自负的女人总是目空切，高高凌驾于众人之上，仗着自己的优势，不肯轻易向"凡间俗物"略微点头，令种望而生畏。而自信的女人，因为自信而多了平和，多了宽容，多了礼貌，因而，众人眼中的她，犹如圣母玛利亚般，易于交谈易于接近，更愿意亲近。

　　67、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

　　68、善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。——《荀子性恶》

　　69、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

　　70、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

　　71、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

　　72、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

　　73、任何时候，不要为个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

　　74、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

　　75、实力塑造性格，性格决定命运。

　　76、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　77、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　78、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

　　79、平和的女人，要求不是那么多，不会给自己很多压力，当然，也不会给男人很多压力，所以，平和的女人，总是让男人很轻松，能够成为男人心灵休憩的港口。

　　80、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

　　赞美跑步女人的话 5

　　81、如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑。

　　82、春花无数，毕竟何如秋实。——陈亮《三部乐》

　　83、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

　　84、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

　　85、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

　　86、人从出生面对的就是死亡，烦恼算什么。

　　87、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

　　88、抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…

　　89、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。

　　90、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

　　91、跑步练耐力，散步练耐心。

　　92、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

　　93、人这辈子，会遇到无数次爱的心动，从这无数次中挑选出最适合自己的那次才是正途。

　　94、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。

　　95、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

　　96、不要在意起跑的年龄，贵在有颗奔跑的心。

　　97、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

　　98、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

　　99、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

　　100、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

　　赞美跑步女人的话 6

　　101、每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福?其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

　　102、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。

　　103、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

　　104、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。

　　105、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

　　106、你别看我是个活得乱糟的人。其实我的感情很漂亮的，不是每个女人都给得出都给得起像我这么漂亮的感情。毁掉就毁掉吧，我让你毁。不怕的，你就是把我打碎了，我自己也还是可以把自己拼起来，拼起来了我也还是我。--笛安《东霓》

　　107、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

　　108、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

　　109、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

　　110、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

　　111、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

　　112、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。

　　113、女人最怕有"下嫁"的心态，否则辈子都活得不舒服：男人会觉得这女人太张狂，女人会觉得这男人太掉价!

　　114、漂亮的女人只是种外观表象，而有魅力的女人却能在举手投足中顾盼生姿，在积极平和的心态里灼灼其华。女人完美成熟的魅力，能够持久地散发出迷人的女人香，给他人留下不易磨灭的印象。

　　115、奔跑，比记忆让人更充满活计…

　　116、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

　　117、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

　　118、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

　　119、女人，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女人不能永远年青，但可以越来越美丽。

　　120、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

　　赞美跑步女人的话 7

　　121、跌的越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。

　　122、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。

　　123、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。

　　124、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

　　125、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

　　126、当个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

　　127、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。

　　128、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…

　　129、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

　　130、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

　　131、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

　　132、男人征服世界，女人经营男人。成功的男人，背后必然有安稳的女人。女人是男人最好的精神港湾。

　　133、不要贪慕虚荣。虚荣是剂毒药，而且会上瘾。

　　134、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

　　135、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

　　136、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

　　137、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

　　138、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

　　139、个女人就是朵花。有的女人像兰花，尽管每年春天，都会洁白芬芳，然而夜间的场小雨就会使满树盛开的花朵变了颜色，花瓣破碎不堪。玉兰花矜持而脆弱，骤然开放又骤然凋谢，她的生只有次花季，错过时也就错过世。

　　140、知道自己要什么，包括你爱的男人。

　　赞美跑步女人的话 8

　　141、不靠猜想，而要根据事实。——拉瓦锡

　　142、抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。

　　143、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。

　　144、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

　　145、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

　　146、自信的女人，无论家庭事业交际，都能帆风顺，偶尔出现的挫折打击，总能被她们轻巧地化去，举手投足间，便能使事情向着有利于她们的方向转去。

　　147、大部分男人生平最热爱的事就是花钱和其他男人分享同个女人，俗称xx;最痛恨的事是其他男人不花钱就和自己分享同个女人，俗称戴绿帽子。

　　148、奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步…

　　149、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

　　150、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

　　151、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

　　152、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

　　153、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

　　154、真实是人所持有的最高级的东西。——乔叟

　　155、生命的意义在于勇于追求更好的明天，所以为了更好的明天、更好的自己，我要在现实与透明中为自己奔跑，直到真的筋疲力尽。

　　156、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

　　157、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

　　158、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

　　159、碰到爱情，没个女人有智商!不说我了，也不知道现在朱小北在哪儿呢?我很想念她。《致我们终将逝去的青春》

　　160、不要和男人动手。第，你动不过他;第，和你动手的男人定是个疯子。所以，不如不动。

　　赞美跑步女人的话 9

　　161、奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…

　　162、你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。

　　163、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。

　　164、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

　　165、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。

　　166、如果个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

　　167、对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事。

　　168、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

　　169、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。

　　170、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。

　　171、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

　　172、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

　　173、女子岁后，要学会保养自己的皮肤。

　　174、没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑!

　　175、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

　　176、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　　177、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

　　178、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

　　179、不要在生活的细节上计较那么多，要知道，大部分男人，是孩子，需要你的照顾。

　　180、买适合自己的衣服饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。