1、解释：为达到一定目的振作起来；奋发：～有为。

2、绝少分甘】好吃的东西让给人家，不多的东西与人共享。形容自己刻苦，待人优厚。

3、刺股悬梁】形容刻苦学习。

4、四、发奋[fāfèn]

5、铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

6、历世磨钝：激励世人，使鲁钝的人奋发有为。同“历世摩钝”。

7、发奋图强读音：fāfèntúqiáng释义：下定决心,努力追求进步。造句：我们要发奋图强，努力开创社会主义现代化建设的新局面。

8、[鞠躬尽瘁，死而后已]指勤勤恳恳，竭尽心力，为革命，为人民奋斗终身。

9、听天由命：由：听从，随顺。听任事态自然发展变化，不做主观努力。也比喻碰机会，该怎么样就怎么样。

10、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

11、有志竟成：只要有好的志向，努力去做，就一定能达到目的。

12、夜以继日：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

13、不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。

14、雷打不动：是形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。

15、[衔石填海]比喻为实现既定目标，坚韧不拔地奋斗到底。

16、焚膏继晷：膏：油脂，指灯烛;继：继续，接替;晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。

17、多才多艺：记住，技多不压身！大家要及早多学习各类技能，包括才艺，丰富人生，扩展视野和增加人生的机会。

18、勤勤恳恳、兢兢业业、一丝不苟、善始善终、脚踏实地、精雕细琢、精益求精、事无巨细、恪尽职守、精工细作、废寝忘食、夜以继日、勤学苦练、勤勤恳恳、任劳任怨、勤奋好学、艰苦奋斗、废寝忘食、分秒必争、心无旁骛、持之以恒、卧薪尝胆、埋头苦干、废寝忘食、鸡鸣而起、将勤补拙、孜孜不倦、夙兴夜寐、凿壁偷光、业精于勤、焚膏继晷、发愤忘食、发愤忘食、废寝忘食、分秒必争、焚膏继晷、鸡鸣而起、磨穿铁砚、勤学苦练、夙夜匪懈、夙兴夜寐、手不释卷、

19、夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。

20、拼搏、奋斗、奋发、发奋、奋勉

21、斗志昂扬：正如要鼓励青年人的意气风发，在困难和挑战面前，作为年轻的朋友们更加要越战越勇、保持斗志昂扬！

22、驽马十驾】原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资...

23、芝草无根：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。

24、远见卓识：不要说远见是属于CEO的事情，年轻人要胸怀大志。从小根据自己的兴趣，来关注和发展相关领域的知识积累、前沿观察和思考，久而久之就可以培养出远见了。

25、再接再厉:一次又一次的继续努力。

26、解释：为了达到一定目的而努力干：艰苦～。为实现伟大理想而～。

27、[任重道悠]比喻责任重大，要经历长期的奋斗。同“任重道远”。

28、引证：郭沫若《棠棣之花》第一幕：“现在正是我们年青人发奋有为的时候了！”

29、解释：精神振作，情绪高涨：～有为。～图强。

30、孳孳不倦：指工作或学习勤奋努力、不知疲倦。

31、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。

32、旰食宵衣：天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事。

33、坚韧不拔：成功路上不可避免有风有雨有挫折，生活也不会总是一帆风顺，面对困难要向胡爷爷鼓励灾区青少年说的：要从小学会坚强！以百折不饶的精神，勇敢顽强的生活奋斗成长！

34、一诺千金：指再次强调一旦承诺，就使命必达。人格和人的信誉是一点一滴积累的，做好每一件承诺的事情，如果确实识失败了，也用勇敢坦荡诚恳的承认和道歉。

35、引证：郭沫若《落叶·第二二信》：“哥哥，你以后也要渐渐地忙起来了呢，请你奋勉地做去罢。”

36、成人不自在，自在不成人】人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。

37、卷土重来：是指人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。

38、[千日打柴一日烧]比喻持久奋斗而一旦成功。也比喻平时积攒，一朝花费。同“千日斫柴一日烧”。

39、全力以赴：赴：前往。把全部力量都投入进去。

40、坚苦卓绝】坚忍刻苦的精神超过寻常。

41、一、拼搏[pīnbó]

42、一举多得：是指同理事半功倍，做事情前做好筹划，多思考多合作，就会通过一件事情收获更多的结果。

43、四、废寝忘食

44、随机应变：是指年轻人更激灵还是老头更激灵？可能挑战在于做事情的时候，什么该坚持什么该灵活，不过总体的上应该是原则和目标要坚持，过程和方法可以更有创造力。

45、冬寒抱冰，夏热握火】形容刻苦自勉。

46、释义：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。

47、五、奋勉[fènmiǎn]

48、脚踏实地：比喻做事踏实，认真。

49、实事求是：这就话是为人正直之本，记得孔子说：勿意勿必，不要主管臆断，不要想当然。

50、译文：少年你要好好对待，跟着老年你也要好好对待，开始的时候你要好好对待，临终的时候，你更要好好对待。

51、[任重道远]任：负担；道：路途。担子很重，路很远。比喻责任重大，要经历长期的奋斗。

52、持之以恒：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。

53、一、勤勤恳恳

54、埋头苦干、废寝忘食、鸡鸣而起、将勤补拙、孜孜不倦、夙兴夜寐、凿壁偷光、业精于勤、焚膏继晷、发愤忘食、夜以继日、发愤忘食、废寝忘食。

55、释义：做事情有好的开头，也有好的结尾。形容办事认真。

56、释义：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

57、刻苦耐劳】刻苦：很能吃苦；耐：禁得起、受得住。工作勤奋，经得住繁重的劳累。

58、言简意赅：年轻人要特别培养沟通和表达能力，口才的关键不是你能说多少，而是你说的多有效。如果你一句可以说明的，就不要罗嗦十句。

59、十年寒窗】形容长年刻苦读书。

60、释义：顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

61、二、善始善终

62、绝甘分少】好吃的东西让给人家，不多的东西与人共享。形容自己刻苦，待人优厚。

63、释义：上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。

64、力争上游【lìzhēngshàngyóu】

65、兢兢业业：形容做事谨慎、勤恳。

66、埋头苦干】专心一意地刻苦工作。

67、夜以继日读音：yèyǐjìrì释义：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。造句：姐姐夜以继日地学习，准备考研究生。

68、凿壁借光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

69、言而有信：信任是人际沟通的基础，对自己的说要做到可信真实，说了承诺的事情，一定实现，否则就别说。目标说出来，然后全力以赴去实现，说道做到。

70、[千日斫柴一日烧]①比喻持久奋斗而一旦成功。②比喻平时积攒，一朝花费。亦作“千日打柴一日烧”。

71、笨鸟先飞：行动笨拙的鸟要先飞。比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。

72、通宵达旦：通宵：通夜，整夜;达：到;旦：天亮。整整一夜，从天黑到天亮

73、释义：形容做事谨慎、勤恳。

74、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。

75、二、奋斗[fèndòu]

76、引证：何慧娴李仁巨《＜中国女排奋斗记＞后记》：“中国女排夺取第三次世界冠军的拼搏精神，更给了我们极大的鼓舞。”

77、势如破竹:形容节节胜利，毫无阻碍。

78、心坚石穿：是指意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。

79、一心一意：毛主席说“世间就怕认真二字”，你专注了你认真了，很多问题困难和挑战就能克服，请做到矢志不渝！

80、励志冰檗：是形容在清苦的生活环境中激励自己的意志。

81、浩然正气：人间正道是沧桑，青春是一时的，但正气是一生的，从青年时代就保持大气浩方、志存高远。

82、昼耕夜诵：是指白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。

83、出处：汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”

84、[松柏后凋]寒冬腊月，方知松柏常青。比喻有志之士在艰险的环境中奋斗到最后。

85、奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！

86、艰苦卓绝】坚忍刻苦的精神超过寻常。

87、临池学书】临：靠近，挨着。指刻苦练习书法。

88、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。

89、手不释书：是指犹手不释卷。书本不离手。形容勤奋好学。

90、力争上游：上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。

91、[毙而后已]指努力工作或为某一目的奋斗终生，至死才罢休。

92、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

93、三、奋发[fènfā]

94、出处：先秦·佚名《诗经·大雅·云汉》：“早既大甚；则不可推。兢兢业业；如霆如雷。”

95、译文：从前承蒙您给我写信，教导我用谨慎的态度在待人接物上，以推举贤能、引荐人才为己任，情意十分恳切诚挚。

96、攻苦食淡】攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。

97、白手起家：是指一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。

98、精诚所至读音：jīngchéngsuǒzhì释义：人的诚心所到，能感动天地，比喻只要专心诚意去做，什么疑难问题都能解决。造句：不管做什么事,只要精诚所至,金石为开。

99、出处：战国·庄子《庄子·大宗师》：“善妖善老，善始善终。”

100、三、兢兢业业

101、解释：使出全部力量搏斗或争取：顽强～。～精神。日夜奋战，与洪水～。

102、译文：杞国有个人担忧天会塌地会陷，自己无处存身，便整天睡不好觉，吃不下饭。

103、勇攀高峰，积极向上，一鸣惊人。

104、闻鸡起舞读音：wénjīqǐwǔ释义：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。造句：他有闻鸡起舞的精神,所以他进步快。

105、水滴石穿：是指有一次见证积累的力量，正如愚公移山的精神，如果年轻人能够保持坚韧和恒心，再加上青年的智慧还有什么不可以做到呢？

106、顺其自然：当然，这个成语不要成为睡懒觉和湖吃海喝顺应胃口等的借口，这里是鼓励朋友们对待事物的变化和发展，应该顺应和利用客观规律，违背规律的举动必然失败。

107、水落石出：是指水滴石穿这则成语的本意是水不住往下滴，时间长了能把石头滴穿。比喻只要坚持不懈，细微之力也能做出很难办的事。

108、策顽磨钝：鞭策愚顽，磨砺迟钝。极言勉力奋进。

109、译文：旱情已经非常严重，想要推开没有可能。整天小心战战兢兢，正如头上落下雷霆。

110、九转丹成：转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。

111、扬清厉俗：发扬清操，激励世俗。

112、坚韧不拔：韧，有韧性；拔，动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇。

113、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

114、逆水行舟，不进则退：逆着水流的方向行船，如不努力推进，则会随水流后退。比喻学习或做事须克服困难，奋勉向前。

115、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

116、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

117、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

118、出处：《列子·开瑞篇》：“杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”

119、百折不挠：折，挫折；挠，弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

120、刺股读书】比喻刻苦攻读。

121、励精图治:振作精神，想办法把国家治理好。

122、势不可挡:来势凶猛，不可抵挡。首当其冲等

123、勤学苦练】认真学习，刻苦训练。

124、破釜沉舟：是比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。

125、事半功倍：是指不是在鼓励大家投机取巧，而是鼓励大家做任何事情都要注重效能效果效率。

126、十年磨剑】比喻多年刻苦磨练。

127、滚瓜烂熟：学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？

128、坚持不懈：是指坚持到底，一点不忪懈。

129、一清二楚：如此简单的成语，确实人们做事情说事情最常做不到的，就连孔子在数千年前就把“沟通”的本质谈透了，孔子告诉我们：说话要说清楚，听话要听明白。就是这样。

130、解释：振作努力。

131、分甘绝少】绝：拒绝，引伸为不享受；甘：好吃的。好吃的东西让给人家，不多的东西与人共享。形容自己刻苦，待人优厚。

132、力争上游读音：lìzhēngshàngyóu释义：比喻努力争取有利形势。造句：同学们，我们要努力学习，力争上游。

133、扬长避短：五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

134、引证：毛泽东《在中国共产党全国代表会议上的讲话》：“我希望，所有的省委书记、市委书记、地委书记以及中央各部门的负责同志，都要奋发努力。”

135、[衔沙填海]犹言衔石填海。比喻为实现既定目标，坚韧不拔地奋斗到底。

136、闻鸡起舞：是指听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。

137、顿学累功】愚笨的人只要刻苦学习，也能取得成就。

138、力争上游:努力奋斗，争取先进。

139、奋发图强:振作精神，努力自强。

140、铁杵磨针：铁杵：铁棍。铁棍子磨成绣花针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

141、[死而后已]已：停止。死了以后才罢手。形容为完成一种责任而奋斗终身。

142、桑弧蒿矢：是指行桑弧蓬矢之礼以励志。蒿，蓬蒿。同“桑弧蓬矢”。

143、戮力同心：指“戮力”，合力。这则成语的意思是大家同心合力。

144、聚沙成塔：是指聚细沙成宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。

145、穿壁引光】穿：凿通；引：引进。凿通墙壁，引进烛光。形容家贫读书刻苦。

146、兼容并包：以海纳百川的胸襟，以博采众长的学习态度，能够像水一样亲润万物、对待各类事物和人群。

147、出处：清·赵翼《闲居读书作》诗：“所以才智人，不肯自弃暴，力欲争上游，性灵乃其要。”

148、尝胆卧薪】薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

149、出处：战国·列子《列子·开瑞篇》：“杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”

150、拾金不昧：是指中华之美德，要恪守。如果你实在不能恪守，记住了，没有天上掉馅饼的事儿，很多诈骗、上当就是因为贪婪哦。

151、废寝忘食【fèiqǐnwàngshí】

152、百尺竿头，更进一步：佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

153、发愤忘食，废寝忘食，分秒必争，焚膏继晷鸡鸣而起，勤学苦练，夙夜匪懈，夙兴夜寐学而不厌，圆木警枕，幼学壮行，朝乾夕惕

154、髀肉复生：是指根据这个故事，后来人们引出“髀肉复生”这个成语，比喻不甘虚度光阴，要有所作为。

155、引证：毛泽东《增强党的团结，继承党的传统》：“团结全党，团结国内外一切可以团结的力量，为建设伟大的社会主义中国而奋斗。”

156、力挽狂澜:比喻尽力挽回险恶的局势。

157、始终不懈：是指自始自终一直不松懈。

158、牧豕听经：一面放猪，一面听讲。比喻求学努力。

159、励精图治：是指如同奋发图强，在我们有限的青春时光中，去发挥和激昂无限的可能吧！