春季幼儿保健常识知识1

　　培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿

　　正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。

　　二、经常锻炼，增强幼儿体质。

　　孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼

　　吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和*时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间.

　　三、合理营养，科学安排膳食。

　　为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋

　　白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的`抵抗力.

　　四、悉心保育.防患未然.

　　春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就

　　容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

　　除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。

春季幼儿保健常识知识2

尊敬的各位家长：

　　您们好！

　　****，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之幼儿年龄较小，很容易被传染（如流感、腮腺炎、手足口、水痘、麻疹、脑炎等）。

　　1、幼儿免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期。

　　2、从呼吸道的解剖结构来看，幼儿上呼吸道粘膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狭窄、功能不健全，特别容易受到侵害。

　　3、上呼吸道直接与外界相连，正常情况下，咽部有病毒、细菌等微生物寄生，当突然受凉、情绪不好、抵抗力低下时，局部**极易受到病毒、细菌的侵害，引起炎症。

　　4、幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。

　　作为家长，我们可以为孩子做些什么呢？

　　1、室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃，湿度在50—60%最为合适，每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子和地面，使室内空气新鲜而湿润。

　　2、加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。

　　3、注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密，误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。所以及时增减衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。*时不要给孩子穿太多衣服，让孩子稍微感觉有点冷是比较合适的做法。

　　4、注意给孩子*衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

　　5、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

　　6、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方，必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病，就应隔离，不要去幼儿园及公共场所，以免传染其他人。

　　7、孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。

　　8、注意给孩子*衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

　　9、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

　　10、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。

　　11、孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。

春季幼儿保健常识知识3

　　一、春季天气变化无常，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，减少生病，要注意以下几点：

　　1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。

　　2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通。

　　3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。

　　4、教育孩子注意卫生，防止病从口入。

　　5、孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。

　　二、春天是孩子生长发育较快的一个季节，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几个方面：

　　1、保证钙质的充足供应

　　春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。

　　2、多补充维生素 C

　　维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、***、青菜、大枣等。

　　3、多吃粗粮、杂粮有好处

　　粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

春季幼儿保健常识知识3篇扩展阅读

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展1）

——春季幼儿保健小常识3篇

春季幼儿保健小常识1

　　春季幼儿养生小常识之春季幼儿易发病种

　　春季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿肌肤薄，寒冷不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，**部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，就容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿呼吸道反复感染。早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。

　　这篇春季幼儿养生小常识给广大家长整理出春季幼儿易发病种如下：1、传染性疾病，含流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、麻疹、流行性腮腺炎、百日咳、风疹、小儿急疹。春季幼儿易发的传染性疾病详细防护及治疗知识，；2、过敏性疾病，含过敏性哮喘、过敏性结膜炎、过敏性皮炎。春季幼儿易发的过敏性疾病详细防护及治疗知识，；3、其他疾病，含上呼吸道感染、佝偻病、鼻出血。春季幼儿易发的其他疾病详细防护及治疗知识，；各大类疾病涉及内容很多，本春季幼儿养生小常识篇幅有限，这里就不再多做赘述。

　　春季幼儿养生小常识之春季幼儿家居环境

　　不论是幼儿园还是家庭，都要培养幼儿良好的卫生习惯，这是春季幼儿养生小常识说在最前面的，家长和幼儿园一定要引起重视。如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等。要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，**健康网中医频道建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。中医认为惊蛰一过，基本可以开始冷水洗脸。北方可以适当延迟到春分节气。冷水洗脸一旦开始，便要坚持一年，这样即使气候变化频繁，也不致患上感冒。这篇春季幼儿养生小常识着重强调室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿园要定期对空气消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸二手烟。

　　春季幼儿养生小常识之春季幼儿活动方法

　　春季幼儿养生小常识最要强调的就是加强经常性锻炼。增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。**健康网中医频道建议幼儿家长充分利用双休日和*时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

　　春季幼儿养生小常识之春季幼儿合理膳食

　　春季幼儿养生小常识还要注意合理营养。科学安排膳食。一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐。在幼儿的饮食上，幼儿园要同步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。给各位家长一个提醒，春季万物复苏，又加上春季气候潮湿，寒温不定，此时不宜多食“发物”，以免发病，所谓“发物”中医是指容易上火、生痰的食物。

春季幼儿保健小常识2

　　春季，气温回升，万物复苏，大地一片生机盎然的景象。我们在享受****的时候，别忘了春季也是各种细菌、病菌滋生的时候，咋暖还寒的气候导致美丽的春季是上呼吸道感染赫尔腮腺炎的高发季节。学龄儿童由于有自己的活动空间和自主的意识，在看似温暖的春季更容易感染疾病。

　　一、春季儿童一日食谱安排：

　　早餐：温开水1杯，菠菜鸡蛋饼，杂粮米糊一小碗，圣女果一把，腐竹拌芦笋。

　　加餐：牛奶，坚果小半把带壳。

　　午餐：米饭，香菇油菜，胡萝卜炖牛腩，香椿芽拌豆腐。

　　加餐：酸奶1杯，猕猴桃1个。

　　晚餐：红豆二米饭，葱油拌莴笋丝，鱼头炖鱼头汤，西芹百合炒肉片。

　　加餐：牛奶，苹果半个。

　　春季是生发的季节，人体阳气生发，是补阳气的季节，也是干燥的季节。只有身体代谢旺盛、免疫能力增强，才能够低于渐渐活跃起来的病菌的侵害。

　　二、春季饮食安排要点：

　　1、清晨一杯白开水

　　督促孩子清晨起床喝杯白开水，有助于唤醒睡眠中的消化系统，刺激消化液的分泌，增强食欲，还能补充身体在夜里消耗的水分。

　　2、保证富含优质蛋白质的食物

　　孩子正处于生长发育的年龄，充足的优质蛋白质有助于在生发的季节更好的成长。富含优质蛋白质的食物有：蛋类、鱼虾类、各种瘦肉、奶及豆制品。

　　3、蔬菜水果不能少

　　蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质及膳食纤维，可以补充过节时大鱼大肉造成身体微量元素和膳食纤维的不足。

　　4、食物多样是根本

　　粗杂粮和薯类含有较多的膳食纤维，具有帮助排除污染的作用，同时还可以温补脾胃功能，促进消化，适量的鱼禽蛋类，可以提供孩子生长发育所需的优质蛋白质。菌类和酸奶有助于提高免疫能力，如能安排香椿、荠菜、柳芽等野菜就更为理想了。

　　三、春季饮食安排的注意事项：

　　1、忌燥热食物

　　春季空气干燥，不适于过于燥热的食物，如，煎炸食物、辛辣食物等，一方面对呼吸系统不利，一方面会增加皮肤生痘长疱的危险。

　　2、忌太凉

　　虽说春季气温回升，但温度仍然不太高，整体饮食安排以温热为主，过凉的食物容易损伤脾胃，影响消化吸收能力，引发食火，严重时导致感冒等症状。

　　3、忌过于油腻

　　过于油腻的食物容易产生饱腹感，影响食欲，且不易消化，尤其晚餐后活动量不多，过于油腻的食物还影响睡眠，出现胃肠道受凉而导致上呼吸道感染等。

　　四、增强免疫能力的营养素

　　维生素A：具有对基因的调控结果，可以提高免疫细胞产生抗体的能力，还可以促进细胞免疫的功能及T淋巴细胞产生淋巴因子，对身体免疫功能具有维护和促进作用。

　　B族维生素：B1、B2具有促进肠道蠕动、排毒的作用；B6直接参与免疫反应，组建免疫大军；B12以蛋氨酸合成酶的形式**叶酸进入细胞，影响红细胞的'生长和功能；叶酸直接参与免疫细胞生成，影响免疫大军的组建。

　　维生素C：促进铁的吸收、叶酸的形成，将摄入食物中的胱氨酸还原为半胱氨酸参与抗体的合成。

　　维生素E：对多形核细胞的吞噬能力和T淋巴细胞的介导能力有直接的影响作用。

　　铁：直接参与淋巴细胞的转化率、中性粒细胞的吞噬功能，缺铁会导致免疫能力低下，但过量的铁会细菌和病菌的滋生，不利于炎症的**。

　　锌：以酶的形式直接参与免疫大军的组建，免疫系统的组建和功能的完善都与锌有直接关系。

　　钾：直接参与细胞的新陈代谢和酶的催化反应，间接影响免疫系统的功能。

　　五、特殊孩子的饮食搭配技巧：

　　对于本身体质比较弱，爱感冒的孩子而言，其消化吸收能力也比较弱，在饮食安排和制作上应注意以下几点：

　　1、粗粮细做：粗杂粮中含有的维生素B1、B2不仅可以促进胃肠道的蠕动，帮助营养物质在体内的代谢，具有排毒的作用，还具有调理脾胃的功能，细做是为了减轻孩子的消化负担，所以，一定要适量给孩子安排粗杂粮。

　　2、科学选择食物：对于学龄儿童来说，维生素A、铁和锌还是比较缺乏的人群，而这几种营养素又是直接影响免疫能力的营养素。而动物肝脏、红色肉类、贝壳类及新鲜的蔬果则可以提供以上营养素。

　　3、理性选择高蛋白食物：由于体质弱的孩子，消化能力不如正常孩子，过多的高蛋白食物会增加孩子的消化负担，并且也要做到多样化，肉蛋鱼样样都要。

　　4、避免高油高糖食物：高油高糖食物不仅不宜消化，而且还会消耗更多的维生素B1、B2，进而影响营养物质的代谢利用。

　　六、如何给体质弱的孩子进补？

　　让孩子健康成长是每一个家庭最大的心愿，尤其对于家有体质比较弱的家庭，更是想方设法的给孩子补，但是不是所有的滋补品都适合，一般来说，猴头菇，竹荪，灵芝、羊肚菌，黄芪，霸王花，虫草花，海参等比较适合给体质弱，爱感冒生病的孩子补补。中医认为，这类滋补品比较温和，不寒不燥，具有清热润肺、补脾益气之功效。现代医学则认为，具有促进其免疫功能的完善，增强抗病能力的作用。

　　传统的滋补品中人参、西洋参、*参、鹿茸、阿胶、枸杞、天麻等滋补品需要辩证体质才能使用，盲目用来给孩子补身体，可能不仅起不到滋补效果，反而会出现一些副作用，如流鼻血、头晕、恶心呕吐等现象。

　　七、营养品的挑选

　　除了给孩子炖制滋补汤补身体外，现代科学还研制出更方便的营养品，即保健品。采用现代工艺，将一些营养成分或者化学成分做成一些片剂、胶囊、糖浆等，既能起到很好的补充作用又食用方便。但不是所有的保健品都适合，就算都标着可以增强免疫能力的也要分几类看待。

　　1、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，根据孩子实际情况，合理选择营养素进行补充，可以调整孩子的营养状况，达到增强免疫能力的效果。

　　2、益生菌、益生元及其制品具有促进消化吸收、调节肠道菌群、纠正肠道紊乱、增强免疫能力的效果。对于消化不好，免疫力低下的孩子可以给补充一些。

　　3、蜂王浆、蜂胶、牛初乳等则需要谨慎选择，虽说没有足够的资料证明其中所含的激素能造成宝贝性早熟，值得提醒大家的是，不要轻易拿着宝贝的做试验品。

　　八、预防上火的食疗小方

　　食疗小方一：温开水

　　温开水是指自来水烧开后晾凉至30度左右的开水。足够的水可以调节体内能量代谢所产生的热，补充因孩子的活动和春节气候干燥所消耗的水分，起到预防因缺水而导致的上火。但太凉的水或者冰水却起不到此效果，原因就在于过凉的水与胃的温差过大，会导致胃粘膜表皮细胞收缩，出现痉挛，反而伤了胃，影响胃肠道功能。

　　食疗小方二：绿豆粥。

　　原料：绿豆、大米。

　　做法：1、将绿豆、大米**。

　　2、将绿豆和大米放入锅内，加入适量的水，大火烧开，改小火慢煨成粥即可。

　　食疗原理：中医认为：绿豆有滋补强壮、健脾养胃、清热解毒的功效，粳米具有补中益气、健脾养胃、生津的作用，此款粥具有清热解毒，养胃生津之功效。

春季幼儿保健小常识3

　　春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。

　　2、多补充维生素c和锌，抗病又健脑

　　维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，锌元素还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。补充维生素c和锌的方式也有两种：其一是服用维生素c片和新稀宝牌锌硒宝片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、***、萝卜、大枣等。

　　3、多吃粗粮，增强消化

　　粗粮、杂粮能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

　　4、多吃蔬菜，预防疾病

　　春天小朋友易患各种呼吸道感染和传染病，易缺乏维生素C、B2等营养素。如下几种蔬菜具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用，春天里多给宝宝吃一些，可增强身体防病抗病的能力。

　　1、油菜：特别是早春的油菜，性*、温和，其中富含胡萝卜素、维生素C、B2、钙、铁等营养素，具有清热解毒之功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且，油菜清香味美，做出来的菜宝宝也喜欢吃。

　　2、荠菜：特别是野生的荠菜，具有独特的清香味，其中含有较多蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素，维生素C含量超过柑橘。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋、烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、**汤等，可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

　　3、芹菜：鲜嫩的芹菜，既可炒食，又可做馅、煮粥，还可凉拌，具有清热止咳、利肠通便之功效。春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防小儿软骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展2）

——大班幼儿春季保健小常识3篇

大班幼儿春季保健小常识1

　　立春后，人们都嗅到了春的气味，日头暖洋洋的，风儿也变得柔柔的，于是，不少人就急着脱失了厚重的寒衣冬春瓜代的时候温差大、气候变化快，而孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去寒衣，多焐焐更利于孩子的健康但在户外勾当时要适时给幼儿增减要适当的衣服，最好能根据气候预告来决定第二天穿多少衣服幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外套，在运动后在实时穿上也不克不及给孩子穿的太厚，以免孩子出汗后受凉，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿违部，帮助汗液的吸收老师和家长应常带孩子去户外勾当，接受阳采光射，呼吸新鲜空气，让孩子奔跑、玩耍，增强体质在春季传染病多发季候，注意家中空气的流通，家中有人伤风，请实时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。

　　这里供给大家一些用来能增强幼儿抵当能力的催进健康方法：

　　一、盐的妙用

　　家长可认为幼儿用盐刷牙家长也能够用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁也能够在清晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热除毒的功效。

　　二、姜水的妙用

　　姜水可以浸脚，也能够用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦心口和违部这样做可以增强心肺功能，提高身体抵当能力。

　　春天，宝宝易患各种呼吸道传染和传染病，易缺乏维他命C、B2等营养素如下几种菜蔬具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用，春天里多给宝宝吃一些，可增强身体防病抗病的能力：

　　1、油菜。油菜，特别是早春的油菜，性*、温文，其中富含胡萝卜素、维他命C、B2、钙、铁等营养素，具有清热除毒之功效，可防治春天里易发生的吵嘴炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病而且，油菜清香味美，做出来的菜宝宝也喜欢吃。

　　2、荠菜。荠菜，特别是野生的荠菜，性*甘淡，具有独特的清香味，其中含有较多氨基酸、脂肪、胡萝卜素、多种矿事物等营养素，维他命C含量超过柑桔春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋、烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、**汤等，可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道传染。

　　3、菠菜。春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠，含有氨基酸、脂肪、钙、铁、维他命C、B1、B2及胡萝卜素等多种营养素宝宝常吃菠菜，不仅可防治贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可掩护肉皮儿和眼睛的健康提醒一点，新鲜菠菜**后，最好先在开水中焯一下，捞出后再做菜，另外，宝宝拉稀时不宜吃菠菜。

　　4、芹菜。鲜嫩的芹菜，既可炒食，又可做馅、煮粥，还可凉拌，具有清热止咳、利肠通便之功效春天里常吃芹菜，可增强宝宝骨骼的发育，预防小儿脆骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在耳下腺处，可治疗春季易发的风行性耳下腺炎。

大班幼儿春季保健小常识2

　　一、家园配合，培养良好习惯。

　　培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。

　　二、经常锻炼，增强幼儿体质。

　　孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。家长应充分利用双休日和*时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

　　三、合理营养，科学安排膳食。

　　为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐。鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。

　　四、悉心保育。防患未然。

　　春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1—2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服。幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

　　除以上几点做法外，春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作，如可以给幼儿服用一些板蓝根，抗病毒颗粒等中成药予以预防，以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。

　　春季饮食小提示

　　1、盐的妙用

　　家长可以为幼儿用盐刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

　　2、姜水的妙用

　　姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。

　　3、添加蔬菜

　　有些蔬菜具有清热利咽，散淤消肿、利肠通便的作用，春天里多给宝宝吃下面的蔬菜，可增强身体防病抗病的能力：

　　油菜：特别是早春的油菜，性*、温和，有清热解毒的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。

　　荠菜：最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给孩子做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、**汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

　　菠菜：春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠。孩子常吃菠菜，不仅可以防止贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点，新鲜菠菜**后，最好先在开水里焯一下，捞出后再做菜，另外，孩子腹泻时不宜吃菠菜。

　　芹菜：鲜嫩的芹菜，具有清热止咳、利肠通便的功效。春天里常吃芹菜，可增强孩子骨骼的发育，预防软骨病、便秘；把芹菜捣烂，加茶油调敷在腮腺处，可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

　　春季幼儿的衣食住行应注意什么

　　日前的季节虽已进入春季，但气温表现起伏较大，时常温度骤升，时常温度骤降，在这一季节幼儿极易受到呼吸道传染病病原的感染而发病，应特别注意预防。下面根据本幼儿园的疾病预防经验谈谈春季幼儿的衣、食、住、行，仅供家长参考。

　　衣：注意保暖，衣着恰当。幼儿在这忽冷忽热的气温下，容易引起气管炎等上呼吸道疾病，因此，要根据气温的变低及时增减衣服。但又不要穿得过多。小儿好动，活动量大，易出汗，由于出汗时皮肤呈开放状态，易受凉，所以家长送幼儿入园时要为幼儿穿些宽松易脱的衣服，以便幼儿户外活动时老师能为幼儿及时增减衣服。

　　食：保证充足的营养，*衡膳食，我们根据春季幼儿生长发育较快的特点，在膳食中注意补充优质蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类…等，适量增加一些蒜苔、洋葱、大蒜等，提高幼儿机体抗病能力。希望家长在家里安排早晚餐时，也应注意幼儿的营养*衡。

　　住：保持居室内阳光充足，开窗通风，保证空气新鲜。鼓励孩子多接触阳光。阳光中的紫外线可以杀死细菌。其次，阳光能使皮肤中的胆固醇转化成维生素D，促进钙、磷的吸收，促进幼儿生长。因此幼儿园每日保证幼儿户外活动时间不少于两小时。（小提示：阳光还能提高红细胞的含氧量，增强皮肤调节温度的功能以及神经系统的活动技能，从而增强幼儿的体质）

　　行：锻炼身体，提高自身免疫功能。增强集体适应外界环境变化的能力，即使感冒也能很快恢复。休息天家长应尽量少带孩子去公共场所，如影院、商店等人多拥挤的`地方。宜带幼儿去公园、体育场等空气好的地方。切忌带孩子去探望病人，以减少传染病的机会。

　　流行性感冒：是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉酸痛，发热一般持续3—4天。

　　预防春季传染病措施

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　　1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。

　　2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去；

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

　　4、每天开窗通风，保持室内空气新鲜；

　　5、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

　　6、不食、不加工不清洁的食物；

　　7、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；

　　8、发热或有其它不适及时就医；

　　9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展3）

——春季幼儿保健常识 (菁选3篇)

春季幼儿保健常识1

　　春季幼儿保健饮食妙方：

　　一、盐的妙用

　　家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

　　二、姜水的妙用

　　姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。

　　春季交替温差大，小宝宝最容易得病了。究竟在冬春转换的季节里容易引发哪些疾病呢?“春天好发的疾病，通常和冬季没有太大的区别，基本上我们可以将它分为两大类，一是感染性疾病，会通过飞沫等传染给他人;二是非感染性疾病，一般不会传染。”

　　感染性疾病

　　以细支气管炎、流行性感冒、合胞病毒所导致的感冒最为常见。

　　细支气管炎

　　“细支气管炎”是发生在幼儿身上一种下呼吸道疾病，多发于冬季和早春的季节。细支气管炎会侵犯整个呼吸道，特别是肺部的细支气管，它是由数种病毒侵犯所造成的，其中又以呼吸道合胞病毒(RSV)最为常见，其次为副流感病毒(PIV)等。主要侵犯2岁以下幼儿，毛细支气管炎主要侵犯2岁以下幼儿，患儿刚开始会呈现感冒等病症，伴随着发烧、鼻塞、流鼻涕等现象，经过2～4天，病毒将会慢慢地传播到细支气管，而导致咳嗽、声音沙哑、呼吸急促、烦躁不安等症状。

　　造成毛细支气管炎主要原因是病毒的侵犯，因此预防细支气管炎的最好方法就是避免让宝宝接触感染源，但家长要注意，毛细支气管炎很容易继发细菌感染。

　　观察的重点是否有呼吸急促、呼吸次数每分钟超过60下、脸色苍白、呼吸时胸部和腹部之间的肋间肌会出现凹陷的症状、呼吸时鼻孔会变大且鼻翼扇动、烦躁不安、胃口不好等症状，如果有应及早到医院诊治。如果发生心率过快、呼吸过快、尿少等症状，那可能是发生了心力衰竭，须立即住院抢救。

春季幼儿保健常识2

　　一、家园配合，培养良好习惯。

　　培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手、勤换衣，不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土飞扬。

　　二、经常锻炼，增强幼儿体质。

　　春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。春季阳光中的紫外线能刺激造血功能，加速血液循环，促进维生素的生成，从而有效地促进体内钙的吸收，提高骨骼对钙的摄取能力;孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,以提高幼儿自身的抵抗力，循序渐进地加大幼儿的运动量。

　　三、合理营养，科学安排膳食。

　　为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要，鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗，春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。另外还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

　　四、悉心保育，防患于未然。

　　春季气温变化大，而且多风，要注意幼儿衣物的增减，孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，虽然原则上要"春焐"，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭，帮助汗液的吸收。

　　五、充足的睡眠。

　　幼儿要有充足的睡眠，注意早睡早起，人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气，采取一些消毒措施。

　　除以上几点做法外，春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所，若老师或家庭成员有感冒症状，则应及早做好幼儿的防护工作，以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。要注意孩子保暖尤其是双脚的保暖，因为双脚是肢体的末端，血循环差，如果脚部着凉，会返射引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜的改变，使抵抗病原体的能力下降，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖，使患儿发病。

春季幼儿保健常识3

　　春季，气温回升，万物复苏，大地一片生机盎然的景象。我们在享受****的时候，别忘了春季也是各种细菌、病菌滋生的时候，咋暖还寒的气候导致美丽的春季是上呼吸道感染赫尔腮腺炎的高发季节。学龄儿童由于有自己的活动空间和自主的意识，在看似温暖的春季更容易感染疾病。

　　一、春季儿童一日食谱安排：

　　早餐：温开水1杯，菠菜鸡蛋饼，杂粮米糊一小碗，圣女果一把，腐竹拌芦笋。

　　加餐：牛奶，坚果小半把带壳。

　　午餐：米饭，香菇油菜，胡萝卜炖牛腩，香椿芽拌豆腐。

　　加餐：酸奶1杯，猕猴桃1个。

　　晚餐：红豆二米饭，葱油拌莴笋丝，鱼头炖鱼头汤，西芹百合炒肉片。

　　加餐：牛奶，苹果半个。

　　春季是生发的季节，人体阳气生发，是补阳气的季节，也是干燥的季节。只有身体代谢旺盛、免疫能力增强，才能够低于渐渐活跃起来的病菌的侵害。

　　二、春季饮食安排要点：

　　1、清晨一杯白开水

　　督促孩子清晨起床喝杯白开水，有助于唤醒睡眠中的消化系统，刺激消化液的分泌，增强食欲，还能补充身体在夜里消耗的水分。

　　2、保证富含优质蛋白质的食物

　　孩子正处于生长发育的年龄，充足的优质蛋白质有助于在生发的季节更好的成长。富含优质蛋白质的食物有：蛋类、鱼虾类、各种瘦肉、奶及豆制品。

　　3、蔬菜水果不能少

　　蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质及膳食纤维，可以补充过节时大鱼大肉造成身体微量元素和膳食纤维的不足。

　　4、食物多样是根本

　　粗杂粮和薯类含有较多的膳食纤维，具有帮助排除污染的作用，同时还可以温补脾胃功能，促进消化，适量的鱼禽蛋类，可以提供孩子生长发育所需的优质蛋白质。菌类和酸奶有助于提高免疫能力，如能安排香椿、荠菜、柳芽等野菜就更为理想了。

　　三、春季饮食安排的注意事项：

　　1、忌燥热食物

　　春季空气干燥，不适于过于燥热的食物，如，煎炸食物、辛辣食物等，一方面对呼吸系统不利，一方面会增加皮肤生痘长疱的危险。

　　2、忌太凉

　　虽说春季气温回升，但温度仍然不太高，整体饮食安排以温热为主，过凉的食物容易损伤脾胃，影响消化吸收能力，引发食火，严重时导致感冒等症状。

　　3、忌过于油腻

　　过于油腻的食物容易产生饱腹感，影响食欲，且不易消化，尤其晚餐后活动量不多，过于油腻的食物还影响睡眠，出现胃肠道受凉而导致上呼吸道感染等。

　　四、增强免疫能力的营养素

　　维生素A：具有对基因的调控结果，可以提高免疫细胞产生抗体的能力，还可以促进细胞免疫的功能及T淋巴细胞产生淋巴因子，对身体免疫功能具有维护和促进作用。

　　B族维生素：B1、B2具有促进肠道蠕动、排毒的'作用；B6直接参与免疫反应，组建免疫大军；B12以蛋氨酸合成酶的形式**叶酸进入细胞，影响红细胞的生长和功能；叶酸直接参与免疫细胞生成，影响免疫大军的组建。

　　维生素C：促进铁的吸收、叶酸的形成，将摄入食物中的胱氨酸还原为半胱氨酸参与抗体的合成。

　　维生素E：对多形核细胞的吞噬能力和T淋巴细胞的介导能力有直接的影响作用。

　　铁：直接参与淋巴细胞的转化率、中性粒细胞的吞噬功能，缺铁会导致免疫能力低下，但过量的铁会细菌和病菌的滋生，不利于炎症的**。

　　锌：以酶的形式直接参与免疫大军的组建，免疫系统的组建和功能的完善都与锌有直接关系。

　　钾：直接参与细胞的新陈代谢和酶的催化反应，间接影响免疫系统的功能。

　　五、特殊孩子的饮食搭配技巧：

　　对于本身体质比较弱，爱感冒的孩子而言，其消化吸收能力也比较弱，在饮食安排和制作上应注意以下几点：

　　1、粗粮细做：粗杂粮中含有的维生素B1、B2不仅可以促进胃肠道的蠕动，帮助营养物质在体内的代谢，具有排毒的作用，还具有调理脾胃的功能，细做是为了减轻孩子的消化负担，所以，一定要适量给孩子安排粗杂粮。

　　2、科学选择食物：对于学龄儿童来说，维生素A、铁和锌还是比较缺乏的人群，而这几种营养素又是直接影响免疫能力的营养素。而动物肝脏、红色肉类、贝壳类及新鲜的蔬果则可以提供以上营养素。

　　3、理性选择高蛋白食物：由于体质弱的孩子，消化能力不如正常孩子，过多的高蛋白食物会增加孩子的消化负担，并且也要做到多样化，肉蛋鱼样样都要。

　　4、避免高油高糖食物：高油高糖食物不仅不宜消化，而且还会消耗更多的维生素B1、B2，进而影响营养物质的代谢利用。

　　六、如何给体质弱的孩子进补？

　　让孩子健康成长是每一个家庭最大的心愿，尤其对于家有体质比较弱的家庭，更是想方设法的给孩子补，但是不是所有的滋补品都适合，一般来说，猴头菇，竹荪，灵芝、羊肚菌，黄芪，霸王花，虫草花，海参等比较适合给体质弱，爱感冒生病的孩子补补。中医认为，这类滋补品比较温和，不寒不燥，具有清热润肺、补脾益气之功效。现代医学则认为，具有促进其免疫功能的完善，增强抗病能力的作用。

　　传统的滋补品中人参、西洋参、*参、鹿茸、阿胶、枸杞、天麻等滋补品需要辩证体质才能使用，盲目用来给孩子补身体，可能不仅起不到滋补效果，反而会出现一些副作用，如流鼻血、头晕、恶心呕吐等现象。

　　七、营养品的挑选

　　除了给孩子炖制滋补汤补身体外，现代科学还研制出更方便的营养品，即保健品。采用现代工艺，将一些营养成分或者化学成分做成一些片剂、胶囊、糖浆等，既能起到很好的补充作用又食用方便。但不是所有的保健品都适合，就算都标着可以增强免疫能力的也要分几类看待。

　　1、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，根据孩子实际情况，合理选择营养素进行补充，可以调整孩子的营养状况，达到增强免疫能力的效果。

　　2、益生菌、益生元及其制品具有促进消化吸收、调节肠道菌群、纠正肠道紊乱、增强免疫能力的效果。对于消化不好，免疫力低下的孩子可以给补充一些。

　　3、蜂王浆、蜂胶、牛初乳等则需要谨慎选择，虽说没有足够的资料证明其中所含的激素能造成宝贝性早熟，值得提醒大家的是，不要轻易拿着宝贝的做试验品。

　　八、预防上火的食疗小方

　　食疗小方一：温开水

　　温开水是指自来水烧开后晾凉至30度左右的开水。足够的水可以调节体内能量代谢所产生的热，补充因孩子的活动和春节气候干燥所消耗的水分，起到预防因缺水而导致的上火。但太凉的水或者冰水却起不到此效果，原因就在于过凉的水与胃的温差过大，会导致胃粘膜表皮细胞收缩，出现痉挛，反而伤了胃，影响胃肠道功能。

　　食疗小方二：绿豆粥。

　　原料：绿豆、大米。

　　做法：1、将绿豆、大米**。

　　2、将绿豆和大米放入锅内，加入适量的水，大火烧开，改小火慢煨成粥即可。

　　食疗原理：中医认为：绿豆有滋补强壮、健脾养胃、清热解毒的功效，粳米具有补中益气、健脾养胃、生津的作用，此款粥具有清热解毒，养胃生津之功效。

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展4）

——幼儿园春季学期保健工作计划3篇

幼儿园春季学期保健工作计划1

　　伴着春天的到来，新的一学期又开始了，为了更好的开展工作，提高我园的卫生保健水*，培养幼儿良好的卫生等习惯，特制定卫生保健工作计划。

　　一、指导思想：

　　以《幼儿园卫生保健工作意见》为指导，以学校工作计划为目标，**教师认真学习保健保育知识，做好幼儿园各项保健保育工作，不断提高幼儿园保教质量。

　　二、主要工作：

　　（一）卫生保健

　　1、认真做好晨检，做到“一摸二看三问四查五记录。”深入各班巡视，发现问题及时处理，加强对体弱儿的管理及患病儿童的全日观察工作并且有次序地做好记录。

　　2、做到春夏季节的幼儿健康护理工作，按时帮助幼儿脱、添衣服，做好春夏季节常见病，多发病的预防工作，做好夏季的消杀、灭蚊工作，消灭传染病的传染源，切断传播途径，杜绝传染病在园内的发生。

　　3、做好幼儿的体格发育测量及评价工作。

　　4、定期检查园所内环境卫生及安全工作，发现事故隐患，及时采取措施。

　　5、配合防疫部门进行幼儿的预防接种工作。

　　（二）卫生习惯

　　1、为幼儿准备清洁卫生、安全符合幼儿特点的盥洗和入厕设备，进食或入厕后必须用肥皂洗手。特别是小班幼儿，教师要及时教会幼儿洗手的方法，以便养成良好的卫生习惯。

　　2、将幼儿每天所需餐巾摆放在固定的地方，方便幼儿取用，并及时做好消毒工作。

　　3、培养幼儿洗完手后要做双手和起来的动作，保持双手干净的好习惯，加强午餐习惯培养，教育幼儿不能挑食，确保营养的合理吸收。

　　（三）消毒、隔离。

　　1、实行一人一杯、二巾专用**，各班做好标记。

　　2、按保健要求配置消毒柜及紫外线灯，做到专人负责，定期消毒及时记录。

　　3、做好春季流行病的预防工作，对有病患儿所在班级的玩具、物品要 消毒、曝晒。

　　（四）安全保护

　　1、加强幼儿的安全意思教育，各班教师要认真负责，杜绝缝针、骨折、烫伤、走失等事故的发生，确保幼儿的身体健康和生命安全。

　　2、值班或负责接送幼儿的教师要仔细观察，对可疑者来园接幼儿要详细询问并登记。

　　三、每月工作具体安排：

　　二月份：

　　1、 做好全园卫生消毒工作，迎接幼儿入园。

　　2、 制定新学期工作计划。

　　3、 稳定插班生的情绪，初步培养幼儿的卫生保健意识。

　　4、 添置日常保健品，如创口贴、药棉、双氧水等医药用品。

　　5、 做好创评“省级幼儿园”各项保健资料的整理规划等。

　　三月份：

　　1、 把好晨检关，做好春季传染病的预防、防治工作。

　　2、 向家长宣传有关春季卫生常识，做到家园配合，**春季流行病的传染。

　　3、 检查日常的保育工作和消毒工作是否落实到实处。

　　4、 配合做好庆“三八”活动。

　　5、 对全园幼儿进行隔离、体重的检查。

　　四月份：

　　1、 坚持把好晨检关，杜绝一切传染源入园。

　　2、 各班加强对幼儿进行安全教育。

　　3、 检查各班日常消毒和保育工作。

　　4、 全面进行大扫除，检查各班幼儿的卫生、消毒情况。

　　五月份;

　　1、 检查各班的卫生情况及幼儿的日常行为习惯。

　　2、 做好各种账册的登记、统计工作。

　　3、 各班开展安全、卫生、健康知识活动，提高幼儿自我保护能力。

　　六月份：

　　1、 各班对幼儿进行夏季饮食卫生教育。

　　2、 **中大班进行视力测查，并做好登记统计工作。

　　3、 为全园幼儿测量身高、体重，评价幼儿生长发育情况。

　　4、 做好夏季卫生消毒工作和防暑降温工作。

　　5、 整理资料，做好卫生保健工作总结。

　　6、 做好放假前的安全教育。

幼儿园春季学期保健工作计划2

　　春季乍暖还寒，气温变化多端，幼儿抵抗力低，容易使病毒和细菌大量繁殖，容易使孩子得病，为了确保孩子的生理心里健康发展，为了提高幼儿园的保教质量，特制定如下卫生保健计划:

　　一、卫生保健加强晨间检查力度，做好晨检关

　　晨检做到一问，二看，三摸，四查，发现问题及时处理;接受家长委托，收下药品，按药品名称，孩子姓名，班级，服药时间填好晨检、班级全日观察记录。同时做好孩子的全日观察工作。

　　二、卫生消毒建立室内外环境卫生消毒**

　　1、实行一人一杯、一巾专用**，各班做好标记。

　　2、消毒柜、紫外线灯定时消毒及时记录。

　　3、传染病预防，发生**洁消毒**;做好孩子各类用品的卫生消毒工作。

　　4、培养孩子良好的卫生习惯。

　　三、卫生工作方面

　　1、健全幼儿园管理规章**。学校根据通知要求，结合我园幼儿实际，制定了《学校卫生工作管理**》、《学校卫生检查评比**》。每年初都制定卫生保健工作计划，年末写出工作总结。学校评选先进班级和先进个人，都和卫生保健工作考核挂钩。为了确保幼儿身体健康，每年我园都要对幼儿进行一次身体检查，检查身体时，教师深入幼儿之中，了解掌握幼儿身体健康状况，以便发现情况，及时解决。

　　2、加强健康教育宣传工作。我园通过各种活动向幼儿传授健康教育知识，增强幼儿自我保健意识。为了加强幼儿对卫生知识的了解，对常见病的预防，我们教师**学习，然后对幼儿进行卫生知识宣传，坚持预防为主的方针。

　　3、在校各级**重视之下，为了搞好我园卫生保健工作，我园定期召开卫生委员会议，定期指导他们的工作。并要求卫生委员协助做好班级的卫生工作。班级卫生要求重在保持，辅以清扫。个人卫生做到天天检查。园内卫生每天有检查，每月开展卫生评比活动，对优秀的班级奖励文明分10分，形**人讲卫生、班班争当卫生先进班的良好风气。

　　四、意外伤害预防

　　制定安全计划，确立安全措施，加强对孩子与工作人员的安全教育，有专人定期检查。

　　1、加强幼儿的安全意识教育，各班教师要认真负责，制定规则，杜绝缝针、骨折、烫伤、走失等事故的发生，确保幼儿的身体健康和生命安全。

　　2、当班和接送幼儿的老师要仔细观察，对可疑者来园接幼儿要仔细询问并登记。

　　3、坚持不定期的午餐、午睡、卫生安全工作检查。

　　4、做好体弱儿与肥胖儿的管理工作。

　　五、合理营养，科学安排膳食

　　幼儿正处在长身体的关键阶段，食堂为幼儿准备多样化，色香味全的营养食谱，力求营养全面、均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要;教师要鼓励幼儿多吃新鲜水果和青菜、粗粮等，增强幼儿的抵抗力，粗纤维还可以疏通大肠，保证孩子消化吸收;春季气候干燥，幼儿应多喝水，有利于体内有毒物质的.排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

　　六、工作安排

　　二月份

　　卫生知识宣传〈春季(流感)病的认识与预防〉

　　三月份

　　1、注意消毒方法，做好晨间清洁卫生、晨间接待工作。

　　2、各班幼儿测身高体重，中大班测视力

　　3、各班卫生抽查

　　四月份

　　1、举行全园卫生大扫除，迎接“五一”到来。

　　2、对“五一”假进行卫生知识宣传

　　五月份

　　1、抽检教师的保育知识，保育工作是否规范。

　　2、各班卫生抽查

　　六月份

　　1、做好“六一”体检，做好体检登记工作。

　　2、做好体检结果评价，提出改进方案。

　　3、卫生知识宣传

　　4、展开全园大扫除，做好全园的学期结束工作

幼儿园春季学期保健工作计划3

　　一、指导思想

　　本学期我园的工作，继续认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》的精神，以幼儿园《3——6岁儿童发展指南》为指导思想，认真执行《幼儿园、托儿所卫生保健**》，以全面提高园所保教质量为根本，以促进幼儿富有个性健康发展为最终目标，扎实而有效地开展各项工作。

　　二、工作目标

　　以培养幼儿良好的卫生习惯，自我保护能力为重点，以促进幼儿身心健康发展，创造良好的生活、学习环境，加强各班的班级常规管理，不断提高保育、保健工作的质量。

　　三、主要工作

　　(一)卫生保健

　　进一步完善各种卫生保健**，认真**全园教职工实施我园园本体系中的有关教育目标，贯穿于一日生活活动中。

　　1、严格执行新生入园体检，体检不合格者拒绝接收入园。

　　2、继续做好晨检和全日健康观察记录工作，认真执行一摸、二看、三问、四查的原则，发现精神、体温异常及时通知家长。

　　3、积极与****协调，做好幼儿的预防接种、疾病防治(麻疹、水痘、风疹、手足口病及甲型流感)及传染病隔离、膳食均衡与营养分析、。

　　4、积极认真**保育员及后勤工作人员开展业务培训工作，全面提高保育质量。

　　5、负责患病幼儿在园服药工作，坚持认真、仔细、耐心、把安全服药放在第一位，做好“三对”：对班级、对姓名、对药名。

　　6、随时随地检查园内环境卫生、班级环境卫生及个人卫生，并随时记录卫生情况，与考核挂钩。

　　(二)、饮食与营养

　　1、管理好儿童膳食，每周制订带量食谱，食物品种多样，注意营养成分的搭配，保证按量供给.要求炊事人员做好饮食卫生及餐具消毒。

　　2、制定合理的进餐时间与次数，幼儿进餐提倡定时定点定量，各餐合理热能，供给分配，以保证幼儿生长发育需要。

　　3、随时为幼儿提供饮水机会，水温符合要求。

　　4、遵守开饭时间，不宜提早或推迟，做好餐前准备，餐后管理工作，分餐时要洗手，分发干菜、干点不直接用手接触。

　　5、幼儿在进餐过程中，教师要让幼儿情绪愉快，专心用餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，教师经常向幼儿宣传食物的营养价值及对生长发育的好处。

　　6、食堂从业人员具有健康证，按食品卫生法烹饪，食物煮熟煮透，生熟分开，操作时保持食品营养素，制作食品色、香、味俱全。

　　(三)、卫生习惯

　　1、为幼儿准备清洁卫生、安全符合幼儿特点的盥洗室和入厕设备，进食和入厕后必须用肥皂洗手。特别是小班幼儿，教师要及时教会幼儿洗手的方法，以便养成良好的卫生习惯。

　　2、将幼儿每天所需餐巾摆放在固定的地方，方便幼儿取用，并及时做好消毒工作。

　　3、注意幼儿的五官保健，定期调换幼儿位置，正确指导幼儿看书、画图画、写字等的良好习惯，保护幼儿视力培养幼儿良好用眼习惯及良好的口腔卫生习惯。

　　4、培养幼儿养成饭前便后洗手，保持双手干净的好习惯，加强午餐习惯培养，教育幼儿不挑食，确保营养的合理吸收。

　　5、**好幼儿午餐，养成就餐秩序好，安静进餐的习惯，能在规定的时间内吃完，吃饱。培养幼儿饭后漱口、洗脸的习惯，**幼儿散步，遵守幼儿午睡作息时间。

　　6、养成良好的卫生习惯，足够的睡眠对幼儿身高发育起着重要作用，教师要做好睡前教育，为幼儿创造良好的心理环境，让幼儿愉快入睡。

　　7、学会整理：幼儿活动室中，要养成哪里拿的东西哪里放，并归放整齐的好习惯。大班幼儿要学会自己整理床铺，中班幼儿尝试整理自己的床铺。

　　8、努力做好幼儿自我保护工作，利用晨间谈话、健康安全教育课、宣传橱窗针对一些常见问题向幼儿介绍自我保护的方法，提高幼儿自我保护能力。

　　(四)、清洁卫生、消毒隔离工作

　　1、实行一人一杯、一巾专用**，各班做好标记。做到口杯、毛巾每日消毒。

　　2、各室定期、定时消毒，及时记录。

　　3、定期利用空气和日光中的紫外线消毒一些不宜清洗的玩具、图书、被褥等。及时换洗被褥、枕套(每月清洗一次)，晾晒(每两周一次)。

　　4、食堂：清洗消毒工作严格按照食堂卫生标准及我园制定的各种**、规定执行，每周定时对餐具、用具及空气进行消毒。做好每天每餐的食物品尝、留样、观察、登记等工作，杜绝购买无证、腐烂、变质等有损于健康的食品。

　　5、建立健全室内外环境清洁**，责任到班，班级每天一小扫，每月大扫除，随时保洁，玩具每周消毒一次，定期检查和不定期检抽查相结合，检查结果及时公布，并纳入期末考核。

　　6、园内环境卫生由专人负责，每天坚持清扫一次，随时保洁，各种大型玩具每周坚持擦洗并消毒一次。每月环境大扫除一次，定期检查和不定期检抽查相结合，检查结果及时公布，并纳入期末考核。

　　7、保健室药品标签清楚，妥善保管理医疗器具和日常药品，防止用错药。

　　8、加强晨检力度，做到一摸、二看、三问、四查，摸摸有无发烧，看看精神状态，面色、皮肤有无皮疹，可疑者及时隔离;问问饮食、睡眠、大小便情况，检查有无携带不安全物品，发现后及时处理。对有患病的幼儿协助当班老师全面细心的观察，发现问题及时处理。

　　9、做好流行病的预防工作，对体弱儿加强检疫，防止水痘、流感等传染病的蔓延，对有传染病患儿所在班级的玩具、物品要彻底消毒、暴晒。

　　(五)、安全保护

　　1、加强幼儿的安全意识教育，各班教师要认真负责，制定规则，杜绝缝针、骨折、烫伤、走失等事故的发生，确保幼儿的身体健康和生命安全。

　　2、当班和接送幼儿的老师要仔细观察，对可疑者来园接幼儿要仔细询问并登记。

　　3、坚持不定期的午餐、午睡、卫生安全工作检查。

　　4、做好体弱儿与肥胖儿的管理工作。

　　(五)宣传教育工作

　　根据季节以家园联系栏、通知单、告家长一封信等形式向家长及全体教职工宣传有关常见病、季节性的传染病防治知识、预防保健常识、幼儿健康体检、幼儿卫生生活行为习惯等。

　　四、具体月安排

　　每月全园卫生大扫除、清洗幼儿被褥，每月随机卫生检查。

　　二月份：

　　1、全园大扫除、暴晒幼儿被褥。

　　2、消毒被褥、毛巾、口杯、玩具等。

　　3、召开保育员及后勤工作人员会议。

　　4、制定卫生保健计划。

　　5、做好新生保健，建档工作。

　　6、后勤工作培训

　　(1)厨房烹饪知识(2)采购员采购食品知识(3)园外接送车卫生安全知识(4)保育员配班工作

　　三月份：

　　1、保育知识培训

　　(1)消毒方法(2)消毒种类及班级常用消毒制品

　　(3)园外接送车春季疾病预防工作

　　2、做好春季疾病预防工作，对幼儿、家长进行春季疾病预防宣传教育工作。

　　四月份：

　　1、保育知识培训

　　(1)户外活动中的护理(2)盥洗方法。

　　2、做好各项保育工作，加强幼儿育好习惯和饮食卫生教育。

　　3、幼儿保健知识宣传(水痘)

　　五月份：

　　1、保育知识培训

　　(1)餐前、餐后管理(2)幼儿睡眠管理

　　2、幼儿健康知识宣传(水痘)

　　六月份：

　　1、保育知识培训

　　(1)幼儿个人卫生的注意

　　(2)幼儿生活物品管理

　　2、培养幼儿良好的生活习惯。

　　3、暑期安全卫生教育。

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展5）

——春季幼儿园保健工作计划3篇

春季幼儿园保健工作计划1

　　新的学期马上开始了，根据市妇幼保健所的要求，结合本园实际情况，制定合理的保健计划，使幼儿园的保健工作有条不紊完成。为了确保每个孩子在幼儿园健康快乐成长。幼儿园本着“预防为主”的方针，根据本学期气候及幼儿身心发育特点，特拟定以本学期计划：

　　一、把好本学期新入园幼儿的体检关，对于新入园幼儿必须持有体检单及接种证，并且体检合格后才准入园;做好接种、漏种登记，做好在园幼儿的年度体检，对体弱幼儿建立管理档案。

　　二、做好晨检工作，严格按照“一摸、二看、三问、四查”的**;天气气温在遂步回升，做好预防春季呼吸道传染病的发生，晨检注重入园幼儿的体温摸查;每天做好带药幼儿的带药记录工作，并按时发药、喂药，做好幼儿的全天观察记录。

　　三、做好春夏季节的幼儿健康护理工作，按时帮幼儿脱、添衣服;做好春夏季节常见病、多发病的预防工作;做好夏季的消杀、灭蚊工作，消灭传染病的传染源、切断传播途径，杜绝传染病在园内的发生。

　　四、开展幼儿心理健康教育，提高幼儿心理素质;开展幼儿安全教育，提高幼儿的安全意识;安排科学、合理的一日生活、活动常规并执行。

　　五、继续认真贯彻、落实每周一小检、每月一大检的卫生检查**，杜绝一切卫生死角，做好教室内每天的通风工作，使幼儿有一个干净、明朗、清爽的生活环境……

　　六、对保育员进行定期的业务培训、学习，实行以老带新的'工作作风，不断提高保育员的业务知识，提高服务质量，使全园同心协力把工作做得更好。

　　七、做好期末各项统计，写期末保健工作总结。

　　附：每月工作重点

　　三月份：

　　1、向家长宣传有关春季卫生常识，做到家园配合，**春季流行性疾病的传染;

　　2、坚持把好晨检关，杜绝一切传染源入园;

　　3、**全园教职工学习卫生保健知识;

　　4、召开伙食委员会;

　　5、开展幼儿健康教育活动;

　　6、开展儿童心理卫生知识宣传教育;

　　7、保教人员健康讲座;

　　8、更新健康教育专栏。

　　四月份：

　　1、检查各班户外活动开展情况;

　　2、更新健康教育专栏。

　　3、召开伙食委员会;

　　4、开展幼儿健康教育活动;

　　5、开展儿童心理卫生知识宣传教育;

　　五月份：

　　1、召开家长座谈会，向家长宣传有关夏季的卫生工作;

　　2、检查各班的卫生情况及幼儿的日常行为习惯;

　　3、根据检查情况，**教师、后勤人员学习相关的卫生保健知识;

　　4、召开伙食委员会;

　　5、开展幼儿健康教育活动;

　　6、开展儿童心理卫生知识宣传教育;

　　7、保教人员健康讲座;

　　8、更新健康教育专栏。

　　各新农合定点医疗机构、县直卫生有关单位：

春季幼儿园保健工作计划2

　　伴着春天的到来，新的学期开学了，随着天气的逐渐转暖，气候的变化，人类机体也在发生着微妙的变化，但对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，一些细菌、病毒便会趁虚而入，我园本着“预防为主”的方针，根据本学期气候及幼儿身心发育特点，特拟定以下学期计划：

　　一、指导思想：

　　本学期我园的工作，继续认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》的精神，以全面提高园所保教质量为根本，以促进幼儿富有个性健康发展为最终目标，扎实而有效地开展各项工作。

　　二、把好“管理关”“指导关”为保教质量的提高打下坚实的基础。

　　1、加强膳食管理，充分发挥膳食小组的力量，提高膳食质量，增强幼儿体质。

　　2、加强幼儿体格检查和常规卫生、保健工作的开展，重视安全工作，加大检查力度，做到防患于未然。

　　3、把好财物关，做到财产分门别类，帐物相符，克服浪费现象，节约经费开支，保证幼儿园各项活动的正常进行。

　　4、引用现代化管理**，改进保健、财务的工作效率。

　　三、主要工作

　　(一)、卫生保健

　　1、认真做好晨检，做到“一摸二看三问四查”。深入各班巡视，发现问题及时处理，加强对体弱儿的管理及患病儿童的全日观察工作并且有次序地做好记录。

　　2、完善各项卫生保健**。

　　3、做好儿童的体格发育测量及评价工作。

　　4、定期检查园内环境卫生及安全工作，发现事故隐患，及时采取措施，避免发生。

　　5、配合防疫部门进行幼儿的预防接种工作。

　　(二)、儿童营养

　　1、管理好儿童膳食，每周制订带量食谱，食物品种多样，注意营养成分的搭配，保证按量供给.每月一次营养计算并分析，要求炊事人员做好饮食卫生及餐具消毒。

　　2、制定合理的进餐时间与次数，幼儿进餐提倡定时定点定量，各餐合理热能，供给分配，以保证幼儿生长发育需要。

　　3、随时为幼儿提供饮水机会，水温符合要求。

　　4、遵守开饭时间，不宜提早或推迟，做好餐前准备，餐后管理工作，分餐时要洗手，分发干菜、干点不直接用手接触。

　　5、食堂从业人员具有健康证，按食品卫生法烹饪，食物煮熟煮透，生熟分开，操作时保持食品营养素，制作食品色、香、味具全。

　　(三)、卫生习惯

　　1、为幼儿准备清洁卫生，安全符合幼儿特点的盥洗室和入厕设备，进食和入厕后必须用肥皂洗手。特别是小班幼儿，教师要及时教会幼儿洗手的方法，以便养成良好的卫生习惯。

　　2、将幼儿每天所需餐巾摆放在固定的地方，方便幼儿取用，并及时做好消毒工作。

　　3、各班加强餐前擦桌子的消毒工作，正确使用消毒液。

　　4、培养幼儿洗完手后要做双手合起来的动作，保持双手干净的好习惯，加强午餐习惯培养，教育幼儿不能挑食，确保营养的合理吸收。

　　5、**好幼儿午餐，就餐秩序好、安静，在规定的时间内吃完。

　　6、饭后**幼儿散步，遵守幼儿午睡作息时间。

　　7、掌握好幼儿看电视的时间，**幼儿看电视注意坐姿与距离。

　　(四)、消毒、隔离

　　1、实行一人一杯、二巾专用**，各班做好标记。

　　2、消毒柜、紫外线灯专人负责，定时消毒及时记录。

　　3、定期利用空气和日光中的紫外线消毒一些不宜清洗的玩具、图书、被褥等。

　　4、加强晨检力度，做到一摸、二看、三问、四查，对有患病的幼儿协助当班老师全面细心的观察，发现问题及时处理。

　　5、做好流行病的预防工作，对体弱儿加强检疫，防止水痘、流感等流行病的蔓延，对有病患儿所在班级的玩具、物品要彻底消毒、暴晒。

　　6、及时换洗被褥、枕套(每月清洗一次)，晾晒(每周一次)。

　　(五)、安全保护

　　1、加强幼儿的安全意识教育，各班教师要认真负责，制定规则，杜绝缝针、骨折、烫伤、走失等事故的发生，确保幼儿的身体健康和生命安全。

　　2、当班和接送幼儿的老师要仔细观察，对可疑者来园接幼儿要仔细询问并登记。

　　3、坚持不定期的午餐、午睡、卫生安全工作检查。

　　4、期初、期末**各班测幼儿身高、体重，中大班测视力，并做好记载与评价。

　　5、做好体弱儿与肥胖儿的管理工作。

　　四、具体工作安排

　　(一)、二月份

　　1、全园清扫、晒被。

　　2、保育员会议。

　　3、幼儿健康知识宣传(流感)。

　　4、做好新生保健，建档工作。

　　(二)、三月份

　　1、保育知识培训：

　　①保教人员的工作职责、职业道德规范

　　②消毒方法

　　③消毒种类及班级常用消毒制品

　　④晨间清洁卫生、晨晨间接待

　　2、清洗被褥。

　　3、幼儿健康知识宣传(流脑)。

　　4、各班幼儿测身高体重，中大班测视力。

　　5、各班卫生抽查。

　　6、伙委会会议。

　　7、作好春季疾病预防工作。

　　(三)、四月份

　　1、保育知识培训：

　　①户外活动中的护理

　　②大小便习惯的培养

　　③盥洗

　　④餐前管理

　　2、清洗被褥。

　　3、幼儿保健知识宣传(麻疹)。

　　4、各班卫生抽查。

　　5、伙委会会议。

　　6、全园大扫除。

　　7、家长保健知识竞赛。

　　(四)、五月份

　　1、保育知识培训：

　　①餐后管理。

　　②各餐注意事项。

　　③幼儿睡眠管理。

　　2、清洗被褥。

　　3、幼儿健康知识宣传(水痘)。

　　4、各班卫生抽查。

　　5、伙委会会议。

　　6、“六一”体检。

　　(五)、六月份

　　1、保育知识培训：

　　①幼儿个人卫生

　　②下午点心安排

　　③生活物品管理

　　④幼儿衣着科学

　　2、清洗被褥。

　　3、幼儿健康知识宣传(乙脑)。

　　4、各班卫生抽查。

　　5、各班幼儿测身高体重，中大班幼儿测视力。

　　6、伙委会会议。

　　(六)七月份

　　1、汇总各班卫生抽查结果进行评比。

　　2、全园大扫除[内容结束]。

春季幼儿园保健工作计划3

　　幼儿园卫生保健工作是幼儿园工作的重要组成部分，《幼儿园指导纲要》中明确指出：“幼儿园是实施保育和教育的机构，要实施保育和教育相结合的原则”。为幼儿提供身心健康发展的良好环境，培养幼儿保持和增进自身健康的能力，使幼儿健康成长，是幼儿园保健工作的重点。为了能使在园幼儿得到营养中的保育、环境中的保育、安全中的保育以及科学中的保育，以便幼儿园卫生保健工作更加系统化、科学化、规范化、现将本年度卫生保健工作计划如下：

　　(一)保健工作：

　　1、做好儿童保健各项工作，第一学期末测量身高、体重，中大班测视力，第二学期末对全园幼儿全面体检，并做好评价、汇总、登记、统计，掌握全园幼儿生长发育动态及健康状况，对体弱多病的幼儿采取有效措施，使其逐步达到正常标准。

　　3、协助妇保所、防疫站做好幼儿预防接种及幼儿保健等工作。

　　4、协助班级老师做好幼儿日常卫生行为习惯的培养。

　　5、每月**保育员培训，不断提高保育员的理论和实践操作能力。

　　(二)安全保护工作：

　　1、努力做好安全保护工作，严格执行园门开关**和幼儿接送**，防止意外事故的发生，开设安全知识专题讲座，针对一些常见问题向幼儿介绍自我保护的方法，提高幼儿自我保护能力。

　　2、发生小伤小病及时进行简单处理：如清洗伤口，涂上药水等，情况严重的进行简单处理后及时送至医院治疗，有外伤事故实事求是做好记录。

　　3、保健室药品标签清楚，消毒药品保管好，防止用错药。

　　4、密切与当地卫生**联系，及时做好计划免疫和常见病防治工作，在疾病高发期要做好加强消毒（紫外灯消毒、服板蓝根等）

　　5、妥善保管理医疗器具和日常药品。

　　(三)卫生消毒和健康检查：

　　1、严格把好体检关，做到新入园的教职员工和幼儿的100进行体检。

　　2、严格把好晨检关，做到“一摸二看三问检查”，摸摸有无发烧，看看精神状态，面色、

　　皮肤有无皮疹，可疑者及时隔离；问问饮食、睡眠、大小便情况，检查有无携带不安全物品，在常见病、传染病多发的秋、春季特别注意幼儿身上、耳后有无异常情况，发现后及时处理。

　　3、建立健全室内外环境清洁**，每天一小扫，每周一大扫，定期检查和不定期检抽查相结合，检查结果及时反馈。

　　4、幼儿饭前便后用肥皂流水洗手，培养幼儿良好的卫生习惯。

　　5、做好日常消毒工作，茶杯、毛巾、餐具按常规及时清洗、消毒，季节交替时期，流行病期间做好加强性消毒，请保育员对紫外线灯定期进行擦灰清理。

　　6、注意幼儿的五官保健，培养幼儿良好用眼习惯。

　　(四)营养膳食：

　　1、每周制定合适幼儿年龄的带量食谱，搭配合理，做好营养分析，注意看看营养搭配是否合理。

　　2、幼儿园炊事员有一定烹饪技术及卫生营养知识，能为幼儿烹饪出色、香、味美的食品，并注意保存营养素。

　　(五)保健台帐信息化管理：

　　1、完善保健各种台帐簿卡，注意*时的积累，及时填写，在晨检时发现病儿与班上老师配合，注意观察，及时给予按剂量服药，测量体温等。

　　2、统计及时，该公布的及时公布，发现存在问题及时上报或和班上老师商量。

　　3、对体检中发现的体弱儿、眼病等患儿特别注意，关心，及时将观察了解到的情况记录下来。

　　（六）、家长工作

　　1、每月向老师和家长开展宣传卫生保健专栏。

　　2、建立家园联系，利用各种方式与家长保持联系，了解幼儿在家情况，也使家长及时了解幼儿在家的健康情况，更好为幼儿健康服务。

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展6）

——中班幼儿保健知识3篇

中班幼儿保健知识1

入春以后虽然气温转暖，但有时也会出现寒流，使得气温骤降，因此给孩子减衣服要慢慢减，并注意气温变化。当气温下降时应及时添加衣服，但也不要不管孩子的热与不热，一味地捂着。

通常孩子手心、后背或鼻尖有汗时，说明穿多了，应减衣服。还要看率孩子是否在活动。当孩子不停地跑动时，可以穿的比**少些。

因为孩子活动时易出汗，穿多了一遇风吹，反而容易着凉感冒。

另外春季天气变化多端，春季又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，现介绍几种幼儿保健小常识：

1.幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2.在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。

3.教育幼儿注意卫生，防止病从口入。

4.幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在运动后在及时穿上。

5.一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好

6.饭后吃水果的观念是错误的，应饭前吃(水果是早上吃金中午吃银下午吃铁晚上吃铅)

7.喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃，也不要喝太多。

8.空腹不要吃番茄。(饭后吃最好)

9.早上醒来先喝杯水，预防结石。(最好是白开水，不会对胃照成刺激)

10.睡前三小时不要吃东西，会胖。

中班幼儿保健知识2

美丽的春季即将来临，面对这天气变化多端，又是传染病多发的季节，如何保证幼儿的健康，使孩子在春季减少生病的机会，这里介绍几种春季幼儿保健小常识，供各位家长借鉴。

1、给孩子增减衣服要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，如家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并给孩子多吃大蒜。

3、不断提醒教育孩子注意个人卫生，防止病从口入。

4、提醒孩子白天多喝水，晚上少喝水。

5、督促孩子养成早睡早起的习惯，最佳睡眠时间是在晚上10点到清晨6点。

6、不挑食，引导孩子多吃些粗粮、蔬菜，食物不要过于精细，尽量做到营养均衡。

7、能做到每天让孩子摄取新鲜的蔬菜与水果，做到饮食均衡而不过量。

8、让孩子养成正确的饮食习惯，(也就是早吃好，中吃饱，晚吃少)，注重孩子的早餐，尽量让孩子少吃零食。

春季幼儿保健常识知识3篇（扩展7）

——春季幼儿健康小知识及保健知识 (菁选2篇)

春季幼儿健康小知识及保健知识1

　　一：坚持户外活动

　　有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：春季地面温度相对很低，儿童坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

　　二：合理饮食

　　季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

　　三：注意节制饮食

　　“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞**率增高，肺**抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

　　四：多晒太阳

　　阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

　　五：减少病源感染机会

　　冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

　　六：注意保暖

　　春季湿气重，气温变化大，儿童易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此春季也要给儿童保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

春季幼儿健康小知识及保健知识2

　　如下几种蔬菜具有清热利咽，散淤消肿，利肠通便的作用，春天里多给幼儿吃，可增强身体预防疾病能力。

　　【油菜】

　　油菜富含胡萝卜，维生素C，B2，钙，铁等营养元素，具有清热解毒之功效，可防治春天里易发生的口角炎，口腔溃疡等疾病。

　　【荠菜】

　　荠菜，在清明节前后是采集的最佳时节。很多地方流传着这样的民谣：“三月三，荠菜当灵丹”。荠菜性*，味微甘，具有清热解毒、止血降压、益胃、明目等功效，对高血压、吐血、衄血、肾炎水肿等均有一定的食疗作用。荠菜的.药用价值，源于其丰富的营养。荠菜含有多种氨基酸、丰富的蛋白质和胡萝卜素。荠菜中维生素C的含量仅次于辣椒，钙、铁、钾、磷、锰的含量也比一般果菜要高。荠菜含有丰富的维生素A，可防治麻疹，流脑等春季传染病及呼吸道传染病。

　　【菠菜】

　　春天的菠菜嫩而鲜，性凉滑肠，按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝”。菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质。其中胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力。菠菜还含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。

　　【蕨菜】

　　蕨菜，性寒味甘，有清热解毒、润肠、降气、化痰等功效。经常食用可治疗高血压、头晕失眠、**出血、慢性关节炎等症，对流感也有预防作用。蕨菜富含多种维生素和矿物质，吃起来不仅鲜嫩滑爽，而且营养价值很高，享有“山菜之王”的美誉。

　　【豆芽】

　　春天应该多吃豆芽，豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需要这种高质量的营养。从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾和胃。